Vianna Stibal - ThetaHealing Ritmus - Álomsúly könnyedén

Vianna Stibalnak, a ThetaHealing megalkotójának legújabb könyve több, mint egyszerű fogyókúrás könyv! Megmutatja, hogyan használd a ThetaHealinget arra, hogy egészséges és gyönyörű tested legyen, és bebizonyítja, hogy testünk igazi ritmusa a szellem, a test és a lélek egysége: önmagunk elfogadása és szeretete. A könyvben bemutatott technikák révén megtanulhatod többek között, hogy hogyan - válaszd ki a megfelelő ételeket és étrend-kiegészítőket, amelyek táplálják a testedet; - hitesd el a testeddel, hogy sportol, miközben zenét hallgatsz és lazítasz; - engedd el azokat az érzelmeidet és félelmeidet, amelyeket megakadályoznak a tökéletes test megteremtésében; - cseréld le a hátráltató hiedelmeidet támogató hiedelmekkel, amelyek segítségével megszabadulhatsz a súlyfeleslegedtől. Mondj búcsút a folyamatos kalóriaszámlálgatásnak és a bűntudatnak, találj rá a lelki békédre és érezd jól magad a bőrödben!